هوش هیجانی (قدم اول راهنمای عملی)

کتاب هوش هیجانی اثری است از دیوید والتون که با همکاری مرضیه شکوهی فر و محمدرضا ایزدی ترجمه و توسط انتشارات شیرازه چاپ و منتشر شده است. 

کتاب هوش هیجانی دیوید والتون نشان می دهد چگونه می توانیم روابط حرفه ای و شخصی، سلامت خودتان، موفقیت فرزندانتان در آینده و موارد دیگر را بهبود بخشیم. رویکرد کتاب هوش هیجانی از طریق ارائه تمرینات، مطالعات موردی و نکته های مفید و برجسته کمک می کند تا برای دستیابی به زندگی شادتر و موفق تر اصول هوش هیجانی را به کار گیرید.

• تسلط بر خویشتن با درک بهتری از خود
• تحت تأثیر قرار دادن دیگران از طریق ارتباطی قاطعانه
• کمک به کودکتان در مدرسه به وسیله افزایش تمرکز و اصلاح رفتار
• بهبود بخشیدن به سلامت جسمی از طریق کنترل احساسات

دکتر دیوید والتون متخصص روانشناسی تغییر رفتار است که در حوزه های بهداشت روان، افسردگی، شناخت درمانی و رشد کودک برای عموم برنامه های آموزشی اجرا می کند. وی تاکنون در سازمان ملل، دولت بریتانیا و صنايع خصوصی در این زمینه فعالیت داشته است.